Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2018
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 99,96g | Eiwit: 54,60g | Kolhy: 40,42g.
Ontbijt: Sementes Chia Secas, Queijo Mozzarella, Tirolez Catupiry, Ovo, Abacate. Lunch: Cebolinha Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Perdigão Bacon Fatiado, Pimentão Amarelo, Ovo, Abobrinha Italiana, Tomates, Alface, Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada. Snacks/Andere: Café, Lider Creme de Leite, Menina Leite de Coco. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adrianaminzon's Gewicht Geschiedenis
|