Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2018
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
983 kcal
|
Vet: 56,87g | Eiwit: 42,50g | Kolhy: 78,19g.
Ontbijt: Leader Price Biscuit Petit Déjeuner Céréales Pépites Chocolat. Lunch: Salade Composée, Kingfrais Panna Cotta sur Lit de Fruits Rouges, Pain Complet. Diner: Tarama, Escalope de Poulet, Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Courgette. meer...
|
|
1648 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 32 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nana0692's Gewicht Geschiedenis
|