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Grosse séance de zumba hier dans un local hyper chaud...d’où la perte importante!!! Aujourd’hui invité pour un anniversaire ;-) gâteau en vue.va falloir manger léger ce soir :-)
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78,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1007 kcal
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Vet: 45,35g | Eiwit: 39,52g | Kolhy: 107,57g.
Ontbijt: Boni Yaourt Entier Muesli Pêche-Abricot, Carrefour Tartines au Blé Complet, Materne Fun Fraise à Tartiner sans Morceau. Lunch: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Agneau Haché. meer...
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Gewichtsafname van 6,3 kg per week
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