13 weeks. Gained a few ounces. Hoping for loss next week.
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
543 kcal
|
Vet: 43,85g | Eiwit: 33,54g | Kolhy: 0,94g.
Ontbijt: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Lunch: Pork Loin (Whole, Lean Only). Diner: Pepperoni, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Andere: Kirkland Signature Organic Coconut Oil. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
Reacties
I gained pounds rather than ounces - so well done you.
23 mei 18 door lid: minitata
|
Youll get back on track. Hang in there!
26 mei 18 door lid: jsmitherman
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jsmitherman's Gewicht Geschiedenis
|