Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2018
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 63,31g | Eiwit: 127,83g | Kolhy: 152,56g.
Ontbijt: Now Foods Кленовый Сироп, Гарнец Нутовая Мука, Яичный Желток, МКС Сметана 15%, Изюм (без Косточек), МКС Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Растительное Масло. Lunch: Квашеная Капуста, Индейка Тушеная. Diner: Фрутоняня Пюре из Яблок , Президент Творог Рассыпчатый 9%. Snacks/Andere: Сваля Кефир 1,5%, Банан, Oh Yeah Cinnamon Roll. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
как приятно отвес утром👍👍👍🎆🎆🎆💐💐💐молодец, маленько осталось🍻🍻🍻🍻
18 mei 18 door lid: kotofeika52302
|
Доброе утро, Олечка🌞🌺
Да это водный привес четырёхдневной давности слился наконец, так что я просто стою пока на месте)) чувствую, эти 2,5 кг дадутся весело мне))
18 mei 18 door lid: ryzhik_86
|
Юля, доброе утро. Последние кг самые стойкие. Не сдавайся! 💪И они падут😉
18 mei 18 door lid: Malefisenta666
|
Таша, доброе утро!😊 ни в коем случае не сдамся, добью их😁
18 mei 18 door lid: ryzhik_86
|
18 mei 18 door lid: Batmanstar
|
19 mei 18 door lid: ryzhik_86
|
Доброе, Натуль😘🌺
Понимаю и морально к нему готова😄
19 mei 18 door lid: ryzhik_86
|
Доброе утро Юлечка!🌞 по тихоньку, по чуть-чуть, а цель все ближе😉
19 mei 18 door lid: Танюшка С.
|
Привет, Танюша😘 цель всё там же, эт просто отеки ушли))
20 mei 18 door lid: ryzhik_86
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ryzhik_86's Gewicht Geschiedenis
|