Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2018
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2149 kcal
|
Vet: 115,07g | Eiwit: 125,42g | Kolhy: 152,77g.
Ontbijt: Café, Vive Soy Bebida de Soja, Pasta de Tomate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Mollete Integral. Lunch: Eroski Queso Edam, Noel Lacón Cortado a Mano, Carrefour Pan de Molde. Diner: MyProtein Impact Whey Protein, Star Nutrition Creatine Monohydrate, DIA Pan de Molde Integral sin Corteza, Palacios Chorizo Oreado, Tortilla de Patatas, Sundari Arroz Basmati. meer...
|
|
1927 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 14 minuten, Rusten - 14 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeckGg's Gewicht Geschiedenis
|