Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2018
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 105,23g | Eiwit: 76,96g | Kolhy: 35,42g.
Ontbijt: Café, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Tirolez Catupiry. Lunch: Gergelim, Tirolez Catupiry, Frimesa Manteiga Extra com Sal, Guacamole com Tomates, Ovo, Hortifruti Patinho Moído. Diner: Rebentos de Alfafa, Guacamole com Tomates, Tirolez Catupiry, Yeli Atum Sólido Ao Natural, Ovo. meer...
|
|
1791 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Strijken - 10 minuten, Autorijden - 40 minuten, Douchen - 15 minuten, Google Fit - 21 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adrianaminzon's Gewicht Geschiedenis
|