Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2018
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 107,93g | Eiwit: 89,81g | Kolhy: 26,19g.
Ontbijt: Café, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Abacate, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Lunch: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Filé de Peito de Frango, Gergelim, Tirolez Catupiry, Ovo, Pepino Japonês, Tomates Cereja. Diner: Rebentos de Alfafa, Hortifruti Patinho Moído, Tirolez Catupiry, Gergelim, Sadia Filé de Peito de Frango, Pepino Japonês, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Acelga, Frimesa Manteiga Extra sem Sal. Snacks/Andere: Barrinha Dark Caseira. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adrianaminzon's Gewicht Geschiedenis
|