Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2018
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
870 kcal
|
Vet: 29,70g | Eiwit: 40,51g | Kolhy: 112,99g.
Ontbijt: U Lait Écrémé, Pain aux Céréales, St Hubert Oméga 3. Lunch: Oranges, Pomme Golden, Vinaigrette, Fromage de Chèvre, Saumon Fumé, Salade Verte. Diner: Amandes, Raisins Secs, Ananas, Lidl Moules Cuisinées à la Marinière , Quick Petite Frite. Snacks/Andere: Barre Proteinées Chocolat Goût Caramel, Amandes. meer...
|
|
2013 kcal
|
Activiteit:
Tapis - 21 minuten, Rusten - 15 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
charluti's Gewicht Geschiedenis
|