Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2018
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
873 kcal
|
Vet: 64,63g | Eiwit: 51,52g | Kolhy: 33,60g.
Ontbijt: Kefir de Leite, Café, Café, Queijo Parmesão (Ralado), Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Ovo. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Ovo, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Brottar Brotos de Alfafa, Tomates Cereja, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Diner: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Ovo, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho, Kefir de Leite, Tomates Cereja, Brottar Brotos de Alfafa, Alface, Alcaparras, Espinafre. Snacks/Andere: Cacau em Pó (Não Adocicado), Menina Leite de Coco, Abacate. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adrianaminzon's Gewicht Geschiedenis
|