|
Ой, что творится! 🙈
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1704 kcal
|
Vet: 76,09g | Eiwit: 69,96g | Kolhy: 190,76g.
Ontbijt: Пирог с Капустой, Достаевский Осетинский Пирог с Индейкой и Сыром, Кофе Эспрессо, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Пирог с Капустой, Овсяные Отруби, Данон Творог Мягкий 5%, Пятерочка Банан, Фермерское Подворье Ацидофилин. Diner: Зеленые Оливки, Пирог с Капустой. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
10 mei 18 door lid: Nataliya1973
|
10 mei 18 door lid: Варлаша
|
10 mei 18 door lid: oslo70
|
10 mei 18 door lid: ryzhik_86
|
А потом еще меня ведьмой называет )))) Устроила перебор, а утром отвес ))))
10 mei 18 door lid: Malefisenta666
|
10 mei 18 door lid: Batmanstar
|
творится массовый отвес на fs😁😉✌
10 mei 18 door lid: ghbvth734
|
Девчонки, сама в шоке!)
Таша, я перебор не устраивала, всё было прилично, если не считать ореховый торт на прошлых выходных! 😄
Лёш, я тебе больше скажу - я эту кашу даже не пробовала!))
11 mei 18 door lid: Arodaxis
|
А неплохо так за полгода у тебя вышло 20 кг сбросить. У меня только 15 получилось правда я без фс это делал, а так на глаз:) Поэтому иногда можно и похомячить:)
11 mei 18 door lid: SLON IK
|
И не говори, Вов, сама не ожидала, что получится))
11 mei 18 door lid: Arodaxis
|
11 mei 18 door lid: elenaatlanova1969
|
11 mei 18 door lid: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arodaxis's Gewicht Geschiedenis
|