charluti's Logboek, 10 mei 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2018
77,7 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 12,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 mei 2018:
884 kcal Vet: 30,69g | Eiwit: 51,27g | Kolhy: 101,62g.   Ontbijt: U Lait Écrémé, St Hubert Oméga 3, Pain aux Céréales. Lunch: Kiwi, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Auchan Crêpe Jambon Fromage. Diner: Tartine Nutella, Escalope de Poulet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes Cuites. Snacks/Andere: Barre Proteinées Chocolat Goût Caramel, Noix. meer...
2014 kcal Activiteit: Marche - 31 minuten, Rusten - 13 uren en 29 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


charluti's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.