Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2018
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1105 kcal
|
Vet: 37,04g | Eiwit: 54,72g | Kolhy: 136,52g.
Ontbijt: Sun-Maid Natural California Raisins, Trader Joe's Organic Flaxseed Meal, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Quaker Old Fashioned Oats, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Banana. Diner: Crab Salad Made with Imitation Crab, Beef Goulash, White Rice. Snacks/Andere: Edy's Orange Cream Sherbert. meer...
|
|
1887 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jimmy Fries's Gewicht Geschiedenis
|