Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2018
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
935 kcal
|
Vet: 71,53g | Eiwit: 42,45g | Kolhy: 41,34g.
Ontbijt: Café, Óleo de Coco, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Lunch: Berinjela Cozida, Queijo Parmesão (Ralado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Mozzarella, Tomates, Rúcula, Bacon, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas. Diner: Barrinha Dark Caseira. meer...
|
|
2482 kcal
|
Activiteit:
Sex - 2 minuten, Winkelen - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Google Fit - 21 uren en 58 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adrianaminzon's Gewicht Geschiedenis
|