Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2018
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 32,38g | Eiwit: 54,73g | Kolhy: 146,72g.
Ontbijt: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Les 4 Pis Yaourt aux Fruits avec Morceaux 0%, Amora Vinaigrette Légère Huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Oeuf Dur, Cornichons, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Diner: Les 4 Pis Yaourt aux Fruits avec Morceaux 0%, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Super U Surimi, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Evernat Galette de Riz au Chocolat au Lait. Snacks/Andere: Pommes Pink Lady. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
charluti's Gewicht Geschiedenis
|