Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2018
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1057 kcal
|
Vet: 28,36g | Eiwit: 62,87g | Kolhy: 134,49g.
Ontbijt: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Monoprix Beurre Doux, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Yoplait Panier de Yoplait 0%, Amora Vinaigrette Légère Huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Oeuf Dur, Carrefour Betteraves Rouges. Diner: Banane, Lustucru Gnocchi à Poêler, Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Andere: Pommes Pink Lady. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
charluti's Gewicht Geschiedenis
|