Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2018
|
63,0 kg
Tot nu toe verloren: 31,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 55,60g | Eiwit: 59,46g | Kolhy: 88,73g.
Ontbijt: Fresh & Easy Pineapple Chunks, Jennie-O Turkey Breakfast Sausage Patties, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Lunch: Publix Skim Milk, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Fred Meyer Hot Dog Bun, Kraft Mayo, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Turkey Pastrami. Diner: Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Mashed Potato made with Milk (from Dry), Bar-S Foods Hot Dog Franks, Samuel Adams Brown Ale Beer. Snacks/Andere: Schiff Move Free. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|