Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2010
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 33,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 41,49g | Eiwit: 29,65g | Kolhy: 165,99g.
Ontbijt: GOLEAN Crunch! Protein & High Fiber Cereal, creamer, coffee, banana. Lunch: lean cusine cheddar potatoes with broccoli. Diner: grits, bacon, margarine, bread, grape jam. Snacks/Andere: snickers fun size, Animal Crackers. meer...
|
|
3292 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
determined mind's Gewicht Geschiedenis
|