Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2018
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2439 kcal
|
Vet: 88,80g | Eiwit: 127,77g | Kolhy: 250,58g.
Ontbijt: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Milka Bubbly Caramel, Banan, Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy. Lunch: Egg, Domowe Młode Ziemniaki, Pilos Masło, Winiary Sos Koperkowy ze Śmietanką. Diner: Mikado Mikadek Ketchup, Papa Pedro Pizza z Szynką. Snacks/Andere: Guinness Piwo Guinness, McDonald's Flat White (Średnie). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tymik's Gewicht Geschiedenis
|