Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2018
|
63,0 kg
Tot nu toe verloren: 31,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 57,74g | Eiwit: 91,03g | Kolhy: 71,70g.
Ontbijt: Subway BBQ Sauce, Subway Processed American Cheese, Subway Green Peppers, Subway Onions, Subway Lettuce, Subway Spinach, Subway Subway Club Meats, Subway 6" Italian White Bread. Lunch: Publix Red Seedless Grapes, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Diner: Publix Skim Milk, Kraft French Onion Dip, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Andere: Schiff Move Free. meer...
|
Gewichtsafname van 10,2 kg per week
|
 Reacties
marriage agrees with you!
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|