Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
hsiao.chi0415
Logboek
hsiao.chi0415's Logboek
hsiao.chi0415's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
46 tot 50 van 61
Pagina:
Vorige
...
6
7
8
9
10
11
12
13
Volgende
12 december 2017
12/12(二)低碳飲食第九天-1kg
早餐:昨晚吃太飽了,完全吃不下!
午餐:沒有餓的感覺,就不吃吧!
晚餐:魚片60g,肉條100g,香菇燒雞80g,炒空心菜165g,無糖豆漿100g,mct油15g
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
59,4 kg
1 kg
9,4 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
12 december 2017
Reactie Toevoegen
11 december 2017
12/11(ㄧ)低碳飲食第八天-1.4kg
早餐:防彈咖啡(水100g,無鹽奶油15g,mct油16g)、鮮奶70g
午餐:滷豬肉50g,炒青菜100g
晚餐:慶生聚餐(燒烤),份量難以估計呀!
兩個大餐,抵掉了一週的努力!沒關係!人生就是如此,享受美食後,ㄧ樣也要認真瘦身唷~
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
59 kg
1,4 kg
9 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
11 december 2017
Reactie Toevoegen
11 december 2017
Reactie Toevoegen
hsiao.chi0415's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis