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ahcatan
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Gewicht Geschiedenis
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14
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06 januari 2021
🤗🧚♀️je deviens plus légère 🥰
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
81 kg
2,5 kg
6 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
04 januari 2021
oui oui et oui
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
81,1 kg
2,4 kg
6,1 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
30 december 2020
🧏♀️merci à mon corps ,💞
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
81,4 kg
2,1 kg
6,4 kg
Redelijk Goed
(1 reactie)
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
29 december 2020
bon😶je teste une approche neutre↪
le corps il sais🏁🧮📈📉📊👋
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
82 kg
1,5 kg
7 kg
Redelijk Goed
(3 reacties)
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
28 december 2020
Il y a des choses à régler pour moi
Je suis dans la fossé "alimentaire",
☺ je prends conscience du chantier qui m'attends par rapport à la nourriture
☺ je veux être la personne qui ne compte pas des calories
☺ je veux être la personne qui choisit à dire non au plaisir(dopamine)immédiat
☺ je travaille à devenir la personne qui construit long terme pas à pas tous les jours
☺ je veux être la personne qui écoute son corps, ses besoins
☺ je travaille à vivre mes émotions
☺ je décide de quitter l'autoroute de la bouffe en prendre le chemin qui me mène vers moi
☺ je me rends compte que ma volonté a des limites et que en plus je me mens à moi même
☺ alors je prends le temps de régler les "choses " avec moi
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
82,7 kg
0,8 kg
7,7 kg
Slecht
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
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