Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Tatyana_Pashina
Logboek
Tatyana_Pashina's Logboek
Tatyana_Pashina's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
41 tot 45 van 108
Pagina:
Vorige
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Volgende
03 juni 2018
Просто оставлю это здесь 😌
Мой обед. БУЧ - день 12.
Осталось продержаться ещё 9 дней🤪
Reactie Toevoegen
03 juni 2018
Доброе утро ☀️
✅ БУЧ - день 12 - смешанный
А между тем сегодня воскресение, нет тренировки, нет пробежки, но есть вкусняшка на завтрак🥟🍧☕️
Reactie Toevoegen
03 juni 2018
Oh yeees 👏🏻 Печеньки отработаны с лихвой😁
Кто трудился всю неделю и ждёт завтра результат?😏 яяяяя 🙌🏻
Теперь моя совесть чиста и можно спааааать 💤
Reactie Toevoegen
03 juni 2018
Ну вот и дождалась я воскресения) не самые впечатляющие результаты, но какие есть))
(За неделю/за все время) сегодня 7 недель
Вес = 69,9 (-0,9/-3,4)
О.т = 72 (-0/-3)
О.б = 100 (-0/-3)
О.г = 89 (-0/-3)
О.ж = 85 (-2/-7)
О.ноги = 56,5 (-0,5/-2)
О.руки = 28 (-0/-2)
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
69,9 kg
8,7 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
02 juni 2018
Я плохая девочка. Завтра взвешивание. А я сегодня умяла две овсяные печеньки сама не заметила как😂 ну ладно бывает, подумаешь 200 ккал быстрых углеводов в белковый день на БУЧе🙄🙄🙄
Короче я побежала отрабатывать 🏃🏼♀️ потом в 🚿 и сразу спаааать 🛏.....
Все таки ПМС не обманешь😩
Всем приятного вечера 🙌🏻
Reactie Toevoegen
Tatyana_Pashina's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
