belka9797's Logboek

36 tot 40 van 110
Pagina:   Vorige  ...   4   5   6   7   8   9   10   11   12 ...  Volgende

22 februari 2024

21 februari 2024

Что в целом по питанию?

После родов у меня хренакнул белок в моче, и я благополучно полежала несколько недель в больничке, в том числе и в нефрологии.

При выписке я получила бумажечку, где черным по белому написано «безсолевая диета с ограничением в быстрых углеводах и в жирах животного происхождения».

В нефрологии кормят именно едой без соли, поэтому мне не составило труда и дома продолжить так питаться. А вот с углями беда. Довольно тяжело в стрессовой ситуации справится без них. Поэтому сладости в моей жизни присутствуют.

Соль тоже есть, но только в сыре. От него я не хочу отказываться. В остальном - еду не солю, в магазинах ничего готового не покупаю, в мак не хожу, мужу готовлю отдельно 😁

21 februari 2024

21 februari 2024

Начинаем всё сначала. Пока меня тут не было, я успела выйти замуж, забеременеть и родить ребенка. К сожалению, два последних события закончились очень печально. Наш сын родился недоношенным, к сожалению, не смог выкарабкаться. У него остановилось сердечко. Пока тяжело справиться с этим событием, так как оно произошло менее месяца назад. В данный момент я нахожусь на больничном, потому могу полностью посвятить себя похудению. На самом деле мой вес был на 10 кг больше, но пока я лежала в больнице, эти килограммы ушли.
Gewicht: Tot nu toe verloren: Nog te gaan: Dieet gevolgd:
124,6 kg 13,3 kg 39,6 kg Redelijk Goed
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

03 november 2022

Gewicht: Tot nu toe verloren: Nog te gaan: Dieet gevolgd:
116 kg 21,9 kg 31 kg Redelijk Goed
Gewichtsafname van 0,2 kg per week


belka9797's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.