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Sophia Prince
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Gewicht Geschiedenis
36 tot 40 van 516
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11 november 2015
Hoje acordei desinchada,eliminei aquele 1,200 kg uhullll
Hoje voltei para academia, todos disseram que sentiram minha falta, mas hoje todos estavam estranhos....
Mentiram pra mim disseram que estou mais magra,gente odeio isso.
Adoro a palavra magra, odeio saber que engordei e o povo fala que vc emagreceu, falsidade...
Mas enfim semana corrida, sem muito tempo para anotar, mas estou mantendo a linha, vida saudável, sem doces, enfim acho que voltei ao normal, se é que isso é possível.
Meio da semana, logo já é natal, gente ótima luta pra todos, vençam seus desafios!!! bjosss
(3 reacties)
11 november 2015
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
52 kg
0 kg
3 kg
Redelijk Goed
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Gewichtsafname van 8,4 kg per week
10 november 2015
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
53,2 kg
0 kg
4,2 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 7 kg per week
09 november 2015
Bom dia!!!
Peso já esperado,ficou até abaixo, fui rebelde sem causa kkkkk
Me diverti, mas agora retomando, apenas vida saudável.
Claro que mantive minhas alimentações saudáveis durante a semana, o que fiz foi as exceções com mais frequência e isso no meu caso vai aumentando o peso.
Não estou aqui escrevendo para receber críticas nem elogios, apenas para minha própria observação.
Comi com maior frequência arroz e feijão, bem pouco, 2 colheres de cada, mas no meu caso faz toda diferença, deixo claro não faço low carb, mas meu organismo age de forma diferente, fiz também um pudim de leite em pó ao qual também comi apenas uma fatia fina 40 gramas, porém pra mim faz toda diferença.
Agora voltando a rotina de vida totalmente saudável exceções são apenas isso e tudo com equilíbrio sempre, mesmo quando estou rebelde kkkkkk
Ótima semana a todos!!! bjosss
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
52,2 kg
0 kg
3,2 kg
Redelijk Goed
(2 reacties)
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
06 november 2015
Ótimo fim de semana a todos!!!
Esta semana resolvi não anotar, resolvi ser livre, voar, voar....
Mas sim abusei de tudo e sim estou feliz e sim sei o que estou fazendo....
Semana que vem vou retornar novos experimentos só para manter-me ocupada e entusiasmada, isso tem ajudado a me descobrir a cada novo alimento, redescobrindo meu organismo, meu corpo com exercícios, enfim, e mais mente sã, corpo são!
Esta semana não quis saber de academia, de anotações, de salões de beleza, quis apenas viver, claro que o mundo real de trabalho não me deixou ser bicho do mato total, mas bem que tentei kkkkkk
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
51,5 kg
0 kg
2,5 kg
Redelijk Goed
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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