Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
nelitt
Logboek
nelitt's Logboek
nelitt's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
26 tot 30 van 109
Pagina:
Vorige
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Volgende
11 augustus 2021
90 gr haşlanmış tavuk, 50 gr basmati ile pilav(çiğ tarttım, 100 gr pirince 4 gr zeytinyağı ile pişti), köz biber ve acı sos
Reactie Toevoegen
11 augustus 2021
kahvaltım aşırı düşük kalori kalınca yine yulaf tabii ki:) elim bol🤌🏻
Reactie Toevoegen
09 augustus 2021
üst vücut antremanı sonrası biraz acele hazırladığım için böyle bir öğün oldu maalesef, 1 ölçek whey raspberry vanilla, 77 gr hurmalı&yer fıstıklı müsli, 1/2 muz, 5 gr chia,2 de yumurta beyazı
Reactie Toevoegen
07 augustus 2021
günaydın, mod düşüklüğü ile idare eder bir tabak, bir sorum olacak regl dönemine 3-4 gün kadar ödem oluşur mu? tartıda artış gördüm 30 gr kadar ödem olduğunu düşünüyorum.
Reactie Toevoegen
04 augustus 2021
spor öncesi yulaf yemiştim, spor sonrası da kahvaltı tercih ettim. evet peynir seviyorum 😁 pilates+cardio 600 cal yakıldı bu sıcağa çok bile
(4 reacties)
nelitt's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis