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Alyna971
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Alyna971's Logboek
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Gewicht Geschiedenis
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28 juni 2016
En me pesant ce soir j’étais persuadée d'avoir stagné mais non bonne surprise :)
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
58,2 kg
10,7 kg
0 kg
Redelijk Goed
(1 reactie)
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
27 juni 2016
Pour les mamans qui comme moi ont toujours leur petite bedaine de grossesse, soyons fières d'avoir donné la vie!
Oui on a du ventre, on ne peut pas être parfaite nous le sommes déjà dans tous les autres domaines ;)
(1 reactie)
26 juni 2016
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
58,8 kg
10,1 kg
0 kg
Redelijk Goed
(1 reactie)
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
24 juni 2016
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
59,2 kg
9,7 kg
0 kg
Redelijk Goed
(1 reactie)
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
21 juni 2016
Ça fait maintenant 13 jours que j'utilise FatSecret et ça m'a réellement réappris à manger. De plus ça m'aide à viser un apport en protéine régulier (grâce aux graphiques) vu que j'ai arrêté de manger de la viande et je n'avais aucun moyen de savoir si j'étais en carence ou pas.
Mon but étant de m'affiner et de prendre un peu plus de masse musculaire en intensifiant mes séances de sport je ne pense pas que je vais perdre beaucoup de poids mais déjà -2 kilos en 2 semaines c'est déjà bien je suis contente :)
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