Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
clgaiao
Logboek
clgaiao's Logboek
clgaiao's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
21 tot 25 van 205
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Volgende
12 februari 2021
Dia 3. On track.
Mesmo cedendo a uma ou outra tentação, elas são controladas.
Pequeno almoço, com calma, continua a ser uma refeição chave, assim como o controle de doses nas restantes.
E a limitação de lanches e snacks, que passaram maioritariamente a bolachas de arroz....
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
95,4 kg
1,1 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
11 februari 2021
Reactie Toevoegen
10 februari 2021
Restart. Podia dizer que foi resultado do confinamento mas não vale a pena. Do estilo de vida, sim. De ceder demasiado a tentações mas sobretudo não seguir a fórmula que me faria emagrecer...
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
97 kg
0 kg
0 kg
Redelijk Goed
(2 reacties)
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
10 februari 2021
PA base, com chá e fruta. 251 cal.
Reactie Toevoegen
31 december 2020
Reactie Toevoegen
clgaiao's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis