Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
I_am_Dimochka
Logboek
I_am_Dimochka's Logboek
I_am_Dimochka's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
16 tot 20 van 284
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Volgende
18 juni 2024
На обед Chili con carne by Dimochka+ Кукуруза для загруза :-) жена такую штуку называет «жорево» ибо сытно и помогает вывезти до вечера без перекусов. Штош, жорево и порево это очень здорево 😉
Reactie Toevoegen
18 juni 2024
Утреннее. 10 км на пульсе 140 за час времени. Пока доволен. Завтрак - тазик овощного салата и сэндвич с курицей и яйцом. Странно, что вес опять откатился, 81 показывает, хотя вчера даже нормы не наел. Возможно отекаю из-за того что жарко.
Reactie Toevoegen
16 juni 2024
Первый long run. 90 минут 13 км. Буду наращивать потихоньку. На обед макароны, остатки куроног с гриля, салат из всяких овощей. На 800 ккал. Добил батончиком бомбаровским еще на 150. Сегодня точно в 2400 не влезу.
Reactie Toevoegen
15 juni 2024
Собственно, сам пират во всей красе.
(1 reactie)
15 juni 2024
Я сегодня не зажигалочка в бассейне.
Завтрак пирата на 550 ккал.
Reactie Toevoegen
I_am_Dimochka's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis