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29 maart 2024
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21 maart 2024
Cake au citron :)
(2 reacties)
11 maart 2024
J'ai un pantalon cargo que je ne pouvais plus du tout enfiler après accouchement, bloqué completement au niveau des cuisses. Aujourd'hui ,je peux l'enfiler et même le zipper! Une petite victoire même si j'ai encore du chemin à faire!
(6 reacties)
01 maart 2024
10min cardio stepper + 10min renforcements muscu.
Avec bébé, je ne peux pas faire de longues séances en journée mais je reste régulière, 20 min d'exercices minimum tout les jours, ça me fait du bien je me sens plus tonique.
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29 februari 2024
Dessert pour ce soir. Fromage blanc et fruits rouges.
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