Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Zfred
Logboek
Zfred's Logboek
Zfred's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
11 tot 15 van 61
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
...
Volgende
25 januari 2024
the scale will mess with your head. I always have an upward trend before I hit a new low. so going on how I feel which is a far better indicator of my health and I feel good when I wake up in the morning and I feel happy and grateful to be in this place
Reactie Toevoegen
24 januari 2024
same same just different veg, avo not pictured, prepped protein in the freezer for days takes the thinking out of the way. I think I may have stopped craving takeaway fries....but will have to report on that later. definately don't have fomo which is nice
Reactie Toevoegen
21 januari 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
88,3 kg
2,3 kg
13,3 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
20 januari 2024
Month 1
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
88,9 kg
1,7 kg
13,9 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
20 januari 2024
lunch from a few days ago. potato with skin 3g olive oil in the airfryer. keeps me full for longer
(2 reacties)
Zfred's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis