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LourdesDiet
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Gewicht Geschiedenis
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04 april 2015
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
51 kg
0 kg
2,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
19 augustus 2014
Olá a todos e obrigada a todos rsrsr. que de forma direta ou indireta contribuíram para ajudar nossos amigos.
Vou dar um tempo no fatsecret, atingi meu objetivo e agora vou mudar a trajetória... melhorei de saúde e tirei toda a gordura ruim do corpo, e apartir de hoje, começo um regime ao contrário, incluir mais calorias e carbo, porém do bem! Vou evoluir na corrida e preciso comer mais... mais energia.
Não foi nada fácil o caminho até aqui, mas "a gente não faz de como mudou, até que, a mudança já tenha acontecido".
Força para os guerreiros... mudem suas vidas, são vocês no comando e não o senhor bolo de chocolate!
Abs,
(2 reacties)
25 juli 2014
Pessoal do FATSECRET, isso é uma INTIMAÇÃO rsrss. REgistrem tudo que comeram, não tenham vergonha, é muito bom acompanhar o que mudou na nossa alimentação... mesmo se jacar, ANOTE!!! essa é a parte mais importante, ou seja, ter consciência do que faz. Abs. Não resistam a tentação, é o mal perseguindo vocês, ele geralmente está disfarçado, assim ... tem gosto bem docinho, formato triangular e ainda vem com calda de chocolate por cima.
(7 reacties)
17 juli 2014
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
47,4 kg
0,2 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
15 juli 2014
Confira Mais Alguma Vantagens de Se Alimentar de Brotos de Trigo:
segue o link para mais detalhes:
http://flores.culturamix.com/flores/naturais/como-cultivar-brotos-de-trigo-em-casa-2
• Você terá melhor absorção de vitaminas e de sais minerais, em comparação à ingestão do trigo na forma da tradicional farinha ou qualquer outra forma.
• O sabor dos brotos de trigos são muito mais agradáveis para o paladar do que o gosto de uma farinha. Isso vale também para qualquer outro tipo de broto.
• A digestão das receitas feitas com brotos é muito mais tranqüila no organismo do que a digestão de massas e pães. Você se sentirá satisfeito igualmente, mas muito mais leve do que se tivesse comido um prato de macarrão ou um sanduíche. Isso porque com os brotos não acontece a fermentação intestinal.
• Ausência de fertilizantes, adubos e terra. Além de serem extremamente saudáveis, não é preciso fazer bagunça alguma para cultivá-los.
• Você não precisa de muito espaço para cultivá-los. Na verdade, se compararmos com hortas comuns, praticamente não se usa espaço para cultivá-los, pois basta uma vasilha.
• O tempo entre o cultivo e a colheita dos brotos de trigo é de menos que uma semana.
(3 reacties)
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