Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
ibrahimkkargi
Logboek
ibrahimkkargi's Logboek
ibrahimkkargi's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
86 tot 90 van 107
Pagina:
Vorige
...
14
15
16
17
18
19
20
21
22
Volgende
29 maart 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
99,8 kg
52,2 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
25 maart 2022
Arkadaşlar merhaba ben yurtta kaldığım icin tartılamiyorum sabah aç olarak spordan sonra tartılıyorum zaten spordan önce sadece su içiyorum tek öğünümü spordan sonra alıyorum kaç kilo veya kaç gram fark eder tartı?
(6 reacties)
25 maart 2022
OMAD yapınca şu tabak o kadar lezzetli oluyor ki kelimelerle anlatamam yani her gün aynı tabak. İstikrar başarı getirir
Reactie Toevoegen
24 maart 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
100,7 kg
51,3 kg
0,7 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
23 maart 2022
Mükemmel bir günü daha mükemmel bir öğünle geride bırakıyoruz 1.5 haftada giden 6 kilo . Bugün normalde off gündü ama 1.5 saat kardiyo ve karın çalıştım. Suan aksam yemeğimi görüyorsunuz fırında tavuk patates ve salata yine klasiğimiz.
Reactie Toevoegen
ibrahimkkargi's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis