Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Wolf360
Logboek
Wolf360's Logboek
Wolf360's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
61 tot 65 van 457
Pagina:
Vorige
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
...
Volgende
28 maart 2022
Me autoimpuse un ritmo de descenso mucho mas razonable que un kilo por semana. Intentaré apuntar a un kilo cada dos semanas. Parece lento bajar dos kilos por mes, pero tengo todo el año por delante.
Prefiero tomarme mas tiempo y usar ese tiempo para asentar nuevos hábitos, mejores y mas sanos que los anteriores.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
95 kg
3 kg
15 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
gewichtsbehoud
23 maart 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
95 kg
3 kg
15 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
18 maart 2022
Esta semana mucha fluctuación, apareció un 95 "y medio" pero es subjetivo. Prefiero anotar el peso sin decimales y, como siempre, cuando me pese dos veces seguidas por debajo de ese valor.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
96 kg
2 kg
16 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
gewichtsbehoud
08 maart 2022
Bueno un poquito más lento de lo esperado, pero sigo bajando y eso siempre es bueno
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
96 kg
2 kg
16 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
06 maart 2022
Dia raro, sin desayuno ni almuerzo. Me levanté a las 3 y media de la tarde.
Y a las 5 me fui a comprar una cosa, que me implicó caminar 2 km. Luego a correr y en casa, un poquito de pesas. Hubiera sido perfecto no cenar pizza, pero bueno, es dificil la elección de comidas cuando no vivís solo.
(1 reactie)
Wolf360's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis