Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Esra'a Radwan
Logboek
Esra'a Radwan's Logboek
Esra'a Radwan's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 167
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Volgende
06 maart 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
61,3 kg
63,7 kg
0 kg
Redelijk Goed
(6 reacties)
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
25 januari 2022
اللَّهُـمّ لكَ الحمد كما ينبغي لـ جلالِ وجهك وعظيم سلطانك ♥️🤲🏻
خاسة 3Kg دهون وزايدة 3.5Kg عضلات 💪🏻💃🏻
الواحد بيجاهد والله الحمد لِلَّهِ الحمد لِلَّهِ 🥺♥️
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
63,3 kg
61,7 kg
0 kg
Redelijk Goed
(13 reacties)
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
14 januari 2022
أزيكم عاملين ايه يارب تكونوا بخير جميعاً ♥️
الجوز الهند المبشور نقدر نعمل منه زيت ولبن ودقيق وطبعاً دول بدائل صحية جداً وتنفع لـِ كُل أنواع الدايت👌🏻
هسبلكم الطريقة فـ كومنت 🔽
(10 reacties)
27 december 2021
كيك الحُمص 😋
دائماً ببقى مجهزة كيك لو كارب للإفطار لو نازلة الصبح ومستعجلة لإني مبفضلش إني أخذ كارب الصبح.
كيك الحمص، كيك جوز الهند أو براونيز الكوسة دائماً في حاجة منهم متجهزة عندي والقطعة منهم بتشبعني جداً لحد موعد الغداء الحمد لله 💪🏻
(8 reacties)
26 december 2021
الحمد لِلَّه ♥️
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
62,1 kg
62,9 kg
0 kg
Redelijk Goed
(6 reacties)
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
Esra'a Radwan's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis