ylasou
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Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
66 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg

Huidig Gewicht
57,9 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 2,8 kg per week

Streefgewicht
58 kg
Nog te gaan: 0,1 kg
bonjour a tous alors pour la petite histoire,
Suite a mon arret du tabac en Sept 2015 , j'ai boulotté grignoter arrete le sport .
je suis tres heureuse de m'etre debarassé de cette addiction qui nuisait a ma santé.
quelques kg se sont gentillement installé des petits bourrelets par ci par la. QUE du Bonheur !!
Enorme motivation 8 kg a perdre!!!




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Invisible aux Pommes sans Beurre
Gâteau léger aux pommes.
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Muffins à la Banane
Voici une version diététique et gourmande (oui c'est possible!) du fameux Banana Bread, en format à emporter! Sans aucune matières grasses et sans sucres raffinés.
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