suzmquz
Lid geworden maart 2011
Berichten
154
Volgend
2
Volgers
4
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg

Huidig Gewicht
86,0 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,1 kg per week

Streefgewicht
63,5 kg
Nog te gaan: 22,5 kg

suzmquz's Gewicht Geschiedenis


Volgend

kickingcarbs
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,6 kg per week Up
 
Becca P
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,4 kg per week Down

suzmquz's Kookboek

Calorieën: 82kcal | Vet: 3,72g | Kolhy: 11,41g | Eiwit: 3,88g
Balsamic and Olive Oil Roasted Brussels Sprouts
A delicious and healthy way to prepare brussels sprouts.
Calorieën: 264kcal | Vet: 21,99g | Kolhy: 17,39g | Eiwit: 5,13g
Baked Kale Chips
Great buttery crisp veggies to snack on that even your kids will love.
Calorieën: 244kcal | Vet: 6,11g | Kolhy: 23,53g | Eiwit: 24,03g
Rosemary Lemon Chicken with Vegetables
A quick and easy meal that's healthy and delicious.
Calorieën: 131kcal | Vet: 10,35g | Kolhy: 8,98g | Eiwit: 2,55g
Caramelized Brussels Sprouts
Brussel sprout haters will be sure to change their mind after enjoying this fantastic dish.
Kookboek bekijken

suzmquz's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.