Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
smithbianke
smithbianke
Lid geworden april 2021
Berichten
33
Volgend
14
Volgers
16
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
110,5 kg
Tot nu toe verloren:
11,6 kg
Huidig Gewicht
98,9 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
Streefgewicht
80 kg
Nog te gaan:
18,9 kg
Volg
smithbianke's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Unicorns_Exist
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Nats80
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
Fat Mike's
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Nikina70
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
Allen Bekijken
smithbianke's Kookboek
Calorieën: 373kcal | Vet: 23,83g | Kolhy: 4,59g | Eiwit: 33,02g
Chicken and Pork Meatloaf
Healthy version of the savory recipe.
Kookboek bekijken
smithbianke's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Beech Smoked Ham
Cheddar Kaas
Crunchita Lettuce Head
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Bekijk Dieet Kalender