Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
slamsym
slamsym
Lid geworden juni 2020
Berichten
153
Volgend
72
Volgers
100
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
138,2 kg
Tot nu toe verloren:
34,9 kg
Huidig Gewicht
103,3 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
Streefgewicht
65 kg
Nog te gaan:
38,3 kg
Volg
slamsym's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
motivasyonumfit
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
wisteria..
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
episto
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Keyifli adam
(alleen zichtbaar voor volgers)
Allen Bekijken
slamsym's Kookboek
Calorieën: 473kcal | Vet: 12,61g | Kolhy: 47,52g | Eiwit: 43,16g
Tavuk ve Mantarlı Cajun Makarna
Öğle veya akşam yemeği için doyurucu bir yemek.
Kookboek bekijken
slamsym's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Çok Tahıllı Ekmek
Çiğ Badem İçi
Tulumba
Schoffelen (Tuinwerk)
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Fietsen (Wielrennen)
Bekijk Dieet Kalender