Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
sima2016
sima2016
Lid geworden januari 2016
Berichten
7
Volgend
2
Volgers
2
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
71 kg
Tot nu toe verloren:
6 kg
Huidig Gewicht
65 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
Streefgewicht
65 kg
Nog te gaan:
0 kg
Volg
sima2016's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
vinfy
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
nasnous 2016
(alleen zichtbaar voor volgers)
sima2016's Kookboek
Calorieën: 496kcal | Vet: 23,89g | Kolhy: 57,95g | Eiwit: 10,61g
Biscuit Sablé
Très facile à préparer.
Calorieën: 96kcal | Vet: 2,11g | Kolhy: 9,18g | Eiwit: 9,82g
Gâteau Protéiné au Cacao
A manger au petit-déjeuner ou comme encas.
Kookboek bekijken
sima2016's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Bereide Gemengde Groenten (Mais, Lima Bonen, Erwten en Wortelen)
Riz Long Étuvé
Escalope de Dinde
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
Borstvoeding
Bekijk Dieet Kalender