Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
nohespnza
nohespnza
Lid geworden augustus 2018
Berichten
309
Volgend
6
Volgers
67
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
70 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
Huidig Gewicht
70 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
Streefgewicht
60 kg
Nog te gaan:
10 kg
Volg
Intento establecer un equilibrio entre el deber y el querer..
nohespnza's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
king_georgear
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 7 kg per week
vidaurretatiana
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
Solchustrev...
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
yansalamone
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
Allen Bekijken
nohespnza's Kookboek
Calorieën: 48kcal | Vet: 3,79g | Kolhy: 1,07g | Eiwit: 2,20g
Galletas de Ricota, Maní y Semillas
Muy bajas en carbohidratos
Calorieën: 138kcal | Vet: 10,32g | Kolhy: 5,63g | Eiwit: 5,68g
Pan de Lino
Ideal para celíacos y dietas cetogénicas. Pan sin TACC y bajo en carbohidratos.
Calorieën: 60kcal | Vet: 2,04g | Kolhy: 8,72g | Eiwit: 2,98g
Pan Proteico
Elaborado a partir de una serie de harinas y cereales distintos y super nutritivos.
Kookboek bekijken
nohespnza's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Budín de Ddl y Coco
Alfajor Jorgito de Chocolate
Fitness (Bootcamp, Sportschool)
Fietsen (Snel) - 24 km/h
Bureauwerk
Bekijk Dieet Kalender