Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
62 portie(s)
Voorbereidingstijd:
30 min
Bereidingstijd:
15 min
Maaltijd type:
Brood en Gebak
Desserts
Snacks
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: MunyMuny

Galletas de Ricota, Maní y Semillas

Muy bajas en carbohidratos

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Procesar el maní y las semillas. Reservar.
  2. Batir la ricota con los huevos, la sal y el polvo de hornear. Incorporar el maní y las semillas procesadas y mezclar muy bien. Dejar reposar la masa 10 minutos.
  3. Formar bolitas con la masa. Colocarlas en una placa previamente enmantecada y estirarlas con los dedos hasta lograr el diámetro de galleta deseado
  4. Cocinar en horno fuerte durante 10 minutos, luego dar vuelta para que doren del reverso. Retirar del horno y dejar enfriar.
79 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
gracias por compartir !!! te deje un mp .. soy nueva en el foro .. muchas gracias , son algunas dudas que tengo de la receta .. muchas gracias !!!
user vote
27 jan 23 door lid: lobasandrita

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Brood en Gebak Desserts Snacks

Nieuwste Recepten

door lid: Nessjeu
Heerlijk vochtig, geurig en licht zoet.
door lid: evyalen80
Snel, zacht en lekker ontbijt.
door lid: Anke 000
Inschrijving, vochtige en heerlijk.
door lid: ThomasT89
Knapperige, lekkere en koolhydraatarme snack.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 48 calorieën in een portie Galletas de Ricota, Maní y Semillas.
Calorieën Verdeling: 72% vet, 9% kolhy, 19% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
202 kj
2%
48 kcal
Vet
3,79g
5%
Verzadigd Vet
0,127g
1%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,163g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,151g
Koolhydraten
1,07g
0%
Suiker
0,02g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
2,2g
4%
Zout
0,14g
2%
Cholesterol
14mg
Kalium
4mg
0%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
2%
van ADH*
(48 cal)
2% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (9%)
 
Vet (72%)
 
Eiwitten (19%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.