nemies_sadique

Lid geworden juli 2017

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

56 kg

Tot nu toe verloren: 4,7 kg

Huidig Gewicht

51,3 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,6 kg per week

Streefgewicht

50 kg

Nog te gaan: 1,3 kg

Volg

nemies_sadique's Gewicht Geschiedenis

	tiziana.arte
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,4 kg per week

	ci_00
	(alleen zichtbaar voor volgers)

	Mel87Mel
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

	hardcontrol92
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,9 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 60kcal | Vet: 0,52g | Kolhy: 12,09g | Eiwit: 2,67g

Galletas de avena, plátano y proteína al horno, sin azúcar, sin mantequilla y sin harina.

Kookboek bekijken

	Gekookte Spinazie (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
	Ricotta Kaas
	Pasta Sfoglia
	Studeren
	Spinning (Spinnen)
	Bodypump