Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
hardcontrol92
hardcontrol92
Lid geworden juni 2017
Berichten
482
Volgend
20
Volgers
387
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
82 kg
Tot nu toe verloren:
2 kg
Huidig Gewicht
84 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
Streefgewicht
90 kg
Nog te gaan:
6 kg
Volg
Ciao a tutti il mio nome è Fabrizio, ho iniziato a praticare Bodybuilding 5 anni fa. Ho iniziato palestra per dare uno scossone alla mia forma fisica, all' epoca pesavo 62 kg per 178 cm non mi piacevo e decisi quindi di intraprendere questa strada. Ad oggi dopo 5 anni di palestra seguita con costanza e 3 anni di dieta ferrea mi ritrovo qui con un corpo che mi piace e col desiderio di continuare a migliorare.
Saluti
hardcontrol92's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Erny81
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
tiziana.arte
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
MrTrinita79
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
lolalucilla
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
Allen Bekijken
hardcontrol92's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Pagnotta ai Cereali
Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers)
Wortelen
Bodybuilding (Krachttraining)
Loopband
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
Bekijk Dieet Kalender