Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
nathaliekbartz
nathaliekbartz
Lid geworden augustus 2018
Berichten
61
Volgend
41
Volgers
29
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
80,2 kg
Tot nu toe verloren:
4,3 kg
Huidig Gewicht
75,9 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Streefgewicht
69 kg
Nog te gaan:
6,9 kg
Volg
🌺23anos
✅1.73cm
🧮Contadora de macros
Fui uma adolescente bastante magra até entrar na faculdade, aí a coisa mudou e eu só percebi quando era tarde demais. 10kg a mais. Desde então veio a low carb, perdia peso e recuperava logo depois, pois era insustentável na minha rotina e me gerava desejo ainda maior de comer mais e mais.
Hoje sou adepta da flexível e não me restrinjo mais, apenas como com consciência. Quero perder peso de forma saudável e prazerosa, sem proibir nada, pois aprendi que a exceção não altera a constância ✌🏻✔️
nathaliekbartz's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
mm.amanda97
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
anasweetaninha
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
FJMPontes
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
gomesjuliane
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Allen Bekijken
nathaliekbartz's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Iogurte Natural Desnatado
Queijo Mussarela
Wandelen (Hiken)
Bekijk Dieet Kalender