présentation oblige comme toujours ^^
je m'appelle Mick j'ai donc 26 ans et je viens de me mettre principalement a la musculation mais aussi vélo et encore bien d'autre activité sportive je suis ici dans le but de pouvoir échanger certaine idée mais aussi voir les différence que chaque programmes me fournirons au fur et a mesure du temps en espèrent rencontré par la même occasion de brave gens ...
je vous souhaite a tous un bon courage et une tenacité hors du commun pour chacun d'entre vous et n'oublier jamais que la définition du courage est de le trouvé justement lorsque l'ont en possède plus ;)