Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
lnaiads
lnaiads
Lid geworden juni 2019
Berichten
164
Volgend
6
Volgers
4
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
61,7 kg
Tot nu toe verloren:
17,1 kg
Huidig Gewicht
78,8 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Streefgewicht
68 kg
Nog te gaan:
10,8 kg
Volg
lnaiads's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Fatima Melhorance
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
ta.ty.botelho
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Mandy Donzelli
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
vbruna381
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
Allen Bekijken
lnaiads's Kookboek
Calorieën: 189kcal | Vet: 16,63g | Kolhy: 1,70g | Eiwit: 2,49g
Torta de Coco de Liquidificador
Uma torta fácil, deliciosa e low carb.
Calorieën: 54kcal | Vet: 0,08g | Kolhy: 12,64g | Eiwit: 1,35g
Abacaxi Cremoso
Abacaxi cremoso e gostoso e pouco calórico, ótima sobremesa para aqueles que, não querem deixar um docinho de fora da dieta.
Kookboek bekijken
lnaiads's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Best Whey Vanilla Cream
Haver
High Intensity Interval Training (HIIT)
Wandelen (Hiken)
Bodybuilding (Krachttraining)
Bekijk Dieet Kalender