Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
ihedhmp
ihedhmp
Lid geworden juni 2019
Berichten
292
Volgend
11
Volgers
11
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
84 kg
Tot nu toe verloren:
18,3 kg
Huidig Gewicht
65,7 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
Streefgewicht
63 kg
Nog te gaan:
2,7 kg
Volg
ihedhmp's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
ellamigel
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
Tati_lian
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Helenapluatc74
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
Zavalju
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 5,8 kg per week
Allen Bekijken
ihedhmp's Kookboek
Calorieën: 399kcal | Vet: 24,52g | Kolhy: 9,84g | Eiwit: 31,19g
Запеченный Омлет с Фасолью
Быстрое в приготовлении и богатое белком блюдо.
Kookboek bekijken
ihedhmp's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Пюре Яблоко-Персик
Capellini N.1
Форель Солёная
Pilates
Yoga
Zwemmen (Langzaam)
Bekijk Dieet Kalender