hanniy_
Lid geworden juni 2018
|
Berichten
288
Volgend
49
Volgers
88
|
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
49 kg
Tot nu toe verloren:
1,8 kg
Huidig Gewicht
47,2 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
Streefgewicht
52 kg
Nog te gaan:
4,8 kg
|
|
|
|
🌿Анна
Не худею)
Моя еда по сути - что-то около ПП
Здесь вдохновляюсь на готовку, иногда слежу за ккал, жирами, нормой белка
Из особенностей:
🌿безлактозная молочка (либо обычная, но с ферментами)
🌿не люблю жареного, всякие вредности, свинину, жирное мясо
🌿сахар - разумно
🌿под настроение люблю что-то испечь 🍪
|
 hanniy_'s Gewicht Geschiedenis
 Volgend
|
|