alex batista

Lid geworden maart 2016

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

108,6 kg

Tot nu toe verloren: 4,6 kg

Huidig Gewicht

104 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 21 kg per week

Streefgewicht

80 kg

Nog te gaan: 24 kg

Volg

alex batista's Gewicht Geschiedenis

Calorieën: 54kcal | Vet: 4,26g | Kolhy: 0,46g | Eiwit: 2,77g

Super saudável e deliciosa.

Calorieën: 309kcal | Vet: 17,17g | Kolhy: 4,05g | Eiwit: 16,00g

Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.

Calorieën: 73kcal | Vet: 6,55g | Kolhy: 0,59g | Eiwit: 2,46g

Pão de coco low carb.

Calorieën: 28kcal | Vet: 1,88g | Kolhy: 0,39g | Eiwit: 2,23g

Pão maravilha.

Calorieën: 104kcal | Vet: 8,82g | Kolhy: 2,96g | Eiwit: 3,87g

Bolo com farinha de coco low carb.

Kookboek bekijken